L'équilibre du sacrum est la pierre angulaire d'une bonne santé.

Le sacrum est situé à la base de la colonne vertébrale - Le centre de gravité et l'équilibre du corps humain résident dans cette partie.
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Le sacrum est un os de forme triangulaire qui se trouve à la base de la colonne vertébrale. Il est situé entre la cinquième vertèbre lombaire et le coccyx. Il se compose de cinq vertèbres soudées et s'articule sur chaque côté avec les os du bassin (ilium), formant les articulations sacro-iliaques.  L'aspect frontal du sacrum, 5 lombaires est l'endroit où se situe le centre d'équilibre du corps. Le sacrum nom vient du nom latin "sacrum" (os sacré).

Si le sacrum ou le centre de gravité du corps est déplacé, il peut perturber profondément l'état de santé de la structure matérielle ou la forme physique de l'être humain. Le corps part en compensation et crée des stress.